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![]() 短期間で-10kg痩せました。 ヤバイヤバイ。 鏡に映る自分見て嫌になっちゃうんで、本気で頑張ります。 何とか体重を戻さないとヤバイです。 運動と食事制限でもしよ運動不足+食生活乱れのせいでしょうか。かなりお肉がついてしまいました。 『顔がちいさくなった!』と祖父に言われて浮かれてます(笑) 今はビリー&柔軟をして頑張ってます 年内に-8キロを目標にします。 皆さんと一緒に頑張っていきたいです(;ω;)! ダイエットサプリ PR |
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