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 なのでふたたびダイエット始めます！ ダイエットに便秘は大敵なので玄米食いいと思います。 夏までに5Kgは落としたいですね☆ リバウンドしないダイエットを目指して頑張ります！ 進路もきまり、新しいキャンパスライフのため、夢のためまぢで痩せます！ 久々に体重計に乗りショックを受けました。 体脂肪率20%超え。。 夏までに絶対に５キロ落としてやるグッド 最終目標は４５～３?です。 カラコン度あり PR |
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