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![]() 皆さんのアドバイスを参考にしながら、がんばるので宜しくお願いします☆ 4ヶ月で4キロは落とします。 服屋さんで、Mサイズのショートパンツを見てたら、店員に、『そちらLサイズもございま~す』って言われた 下手すりゃ胸よりあるんじゃないかっていうくらいのお腹。 太った原因はストレスからの食べとお酒の飲み過ぎです カロリーダイエット PR |
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![]() 今年中にせめて元の体重になるよう努力します ダイエット当初よりもかなり自分に甘くなってるのでこのあたりで気持ちを引き締めて頑張りたいです! -3キロが目標。(つまり-5キロ) まだまだ頑張ります(´∀`∩ 10キロ落とさせます! 早くこのぜい肉を旅立たせたいと思います。 有酸素運動(ウォーキングやエクササイズ)を取り入れたら面白いように痩せました ダイエット商品 |
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![]() 出産して下肉がぁパンツの上にのっかってる肉。。 痩せてもこれ以上胸はなくならないでほしい…笑 食べるの大好き 適度な運動必要なのは解りますが… 元の体重に戻りたーい★ ビキニを着るためにダイエット開始します! 年内に7~8キロやせたいと思います。 とにもかくにも、今から10キロはいっきます!! 健康の為にも頑張って痩せていきたいと思いますのでよろしくお願いします(^-^) 今の彼氏に歴代の彼女の体重を事細かに説明されたからダイエットを決意しました(笑) コンタクト通販 |
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![]() 【最短ダイエット満足度ランキング】 1位 バブルイートEX 2位 スパークリングスリムボディーライナー 3位 アドールフェイスドレナージュ 4位 ホットアルファ加圧トレンカ 5位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス(レースなし) 自分のペースで良いと思います。確実に余分な脂肪を落としましょう 最近少しずつ体重増加しています。 目標まであと5.4kg! 結婚式終わってから暴飲暴食しちゃった。。。 体脂肪はちょっとづつ減ってきてるんですが体重が減りません( ̄ー ̄; 妊娠して17?太り出産後やっと07?おとしました(°□°;) パンツがはけなくなりました。 めざせー10キロ!! 彼氏の誕生日までに-3kg目指します(>_<) ダイエットメニュー |
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![]() 【最短ダイエット満足度ランキング】 1位 アドールフェイスドレナージュ 2位 メリハリ骨盤サポートウェア 3位 ホットアルファ加圧トレンカ 4位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス(レースなし) 5位 ラグーアエアスリムス 目指せ水瓶座まずは3キロ減(-3-) 64→54キロの10キロ減のダイエットに成功しましたょ 目標は10キロ減です。 とりあえず-10?目標です。根性入れてがんばります! 身を操る事はカラダとの対話は欠かせない条件 体力増加と体脂肪減少を目標にがんばりたいと思います。 ダイエットのメリットとデメリットをよく理解した上でがんばります。 フラれた恋人を見返すため他の奴らを見返すため痩せます! 今まで色々やってきたけど、敢えなく挫折(ノд<。)゜。 頑張って痩せたいデス。 コンタクト通販 |
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